تعتبر البشرة الجافة من أكبر التحديات التي تواجه النساء، فنقص الماء والزيوت الطبيعية قد يؤدي إلى مظهر غير صحي، حيث تظهر التجاعيد والخطوط الدقيقة بشكل أكبر،يتفاقم هذا النوع من الجفاف خلال فصول معينة، خاصة عند التعرض لأشعة الشمس أو لعوامل الطقس القاسية،تعتبر العناية الدائمة بالبشرة الجافة أمرًا حيويًا للحفاظ على نضارتها وصحتها،لذلك، سنستعرض في هذا المقال كيف يمكن اتباع روتين مناسب يساهم في ترطيب البشرة ومنحها مظهرًا مشرقًا وجذابًا.
ما هو روتين العناية بالبشرة الجافة
لكل نوع بشرة خصائصه ومتطلباته الخاصة، والبشرة الجافة تحتاج إلى روتين خاص يساعد في الحفاظ على رطوبتها،يتضمن الروتين عادة ثلاث خطوات رئيسية التنظيف، التقشير، والترطيب،ولكن هناك العديد من الخطوات الإضافية التي يمكن اتباعها من أجل تحقيق نتائج أفضل، وفيما يلي نقدم لكِ تفاصيل دقيقة عن روتين العناية بالبشرة الجافة
- غسل الوجه بالماء الفاتر يُنصح باستخدام الماء الفاتر بدلاً من الماء الساخن؛ لأن الماء الساخن قد يجرد الجلد من زيوته الطبيعية، مما يؤدي إلى تفاقم حالة الجفاف،ينصح بغسل البشرة بلطف مرتين في اليوم للحصول على أفضل نتائج.
- استخدام منظف لطيف تأكدي من اختيار منظف مناسب لبشرتك، فبعض الأنواع قد تحتوي على مواد كيميائية قد تزيد من جفاف البشرة،استخدام الغسول الخاص بالبشرة الجافة أو ماء المسيلار يساعد في تنظيف البشرة بلطف.
- تقشير البشرة على الرغم من خشية الكثير من النساء من التقشير، إلا أن خلايا الجلد الميتة قد تتراكم، مما يستدعي تقشير البشرة مرة أسبوعيًا باستخدام مقشر لطيف يتناسب مع نوع بشرتك.
- ترطيب البشرة بانتظام من الضروري استخدام مرطب غني بالزيوت لتحسين مظهر البشرة الجافة،يمكن استخدام مرطبات تحتوي على مكونات مثل زيت جوز الهند أو زبدة الشيا،يُفضل وضع المرطب على البشرة الرطبة لضمان فعاليته.
ما هو الروتين اليومي للبشرة الجافة
تحقيق الترطيب المناسب لا يقتصر على خطوات التنظيف والتقشير فحسب، بل هناك أيضًا عدد من الخطوات اليومية التي يجب الالتزام بها لحماية البشرة من الجفاف،إليك بعض النصائح الإضافية
- استخدام رذاذ ترطيب الوجه يُستخدم رذاذ الترطيب خلال اليوم، خاصة في الأماكن ذات الجو الجاف أو الحار،هذا يساعد على تجديد الرطوبة ويمنح البشرة إحساسًا بالانتعاش.
- استخدام واقي الشمس لأن أشعة الشمس قد تؤدي إلى تفاقم جفاف البشرة، يُنصح باستخدام واقي شمس بمعامل حماية 30 على الأقل،يجب الانتباه لاختيار الأنواع التي تحتوي على مكونات مرطبة.
- ترطيب الشفاه الشفاه أيضًا تحتاج إلى ترطيب يومي لتفادي التشقق،يمكن استخدام مرطب شفاه يحتوي على مكونات طبيعية مثل شمع العسل أو زبدة الشيا.
- ترطيب محيط العين مما لا شك فيه أن منطقة محيط العين حساسة للغاية، لذا يجب استخدام مرطب خاص لها، ويفضل أن يحتوي على الريتينول أو الكافيين.
- استخدام سيروم حمض الهيالورونيك هذا المكون يساعد في جذب الرطوبة إلى الجلد، مما يمنحه المظهر المليء والنضر.
ما هو ترتيب روتين العناية بالبشرة
للحصول على أفضل النتائج في روتين العناية بالبشرة الجافة، يجب اتباع ترتيب معين عند تطبيق المنتجات
- تنظيف الوجه باستخدام الغسول المناسب.
- مسح البشرة باستخدام تونر مرطب.
- تطبيق المرطب المناسب.
- وضع واقي الشمس قبل الخروج في الصباح.
- إزالة المكياج بماء المسيلار قبل النوم.
- تنظيف البشرة مرة أخرى بالغسول.
- تطبيق سيروم الهيالورونيك أو كريم مغذي ليلي.
روتين العناية بالبشرة الجافة بمواد طبيعية
يفضل بعض الأشخاص استخدام المواد الطبيعية بدلًا من المستحضرات الكيميائية، نظرًا لأنها غالبًا ما تكون أكثر أمانًا ولطفًا على البشرة،دائمًا ما يُنصح بتجربة أي منتج جديد على جزء صغير من الجلد أولًا لضمان عدم وجود ردود فعل تحسسية،ومن بين المواد الطبيعية التي يمكن استخدامها للعناية بالبشرة الجافة هي
غسول الشاي الأخضر
يمكنكِ تحضير غسول الشاي الأخضر من خلال نقع كيس شاي أخضر أو ملعقة صغيرة منه في كوب من الماء الساخن، ثم استخدام قطعة قطن لتنظيف البشرة برفق.
صابونة الجليسرين
إذا كنتِ تستخدمين المكياج، يُفضل استخدام صابون الجليسرين الطبيعي لتنظيف البشرة بلطف والتخلص من بقايا المكياج والدهون.
تونر ماء الورد
لتحضير تونر طبيعي، يمكنكِ خلط ملعقة من جل الصبار مع كوب من ماء الورد واستخدامه بعد غسل الوجه كبديل طبيعي للتونر.
زيت جوز الهند للبشرة الجافة
زيت جوز الهند يعد من أفضل الخيارات للبشرة الجافة، حيث يمكن استخدامه كبديل مرطب يومي ومزيل للمكياج حول منطقة العين.
مقشر القهوة
لاستخدام مقشر طبيعي، يمكنك خلط مسحوق القهوة مع زيت جوز الهند لتقشير البشرة بلطف أثناء الاستحمام.
أفضل غسول للبشرة الجافة
إن اختيار الغسول المناسب يعد خطوة أساسية في روتين العناية بالبشرة الجافة،إليك ترشيحات لأفضل الغسولات المناسبة لهذا النوع من البشرة
غسول نيتروجينا هيدروبوست
هذا الغسول الجل يعمل على تنظيف البشرة بلطف ويحتوي على حمض الهيالورونيك للحفاظ على ترطيب البشرة وتجديدها.
غسول سيرافي للبشرة الجافة
يوفر ترطيبًا فعّالًا للبشرة بفضل احتوائه على السيراميدات والحمض الهيالورونيك.
غسول لاروش بوزاي للبشرة الجافة
منظف كريمي لطيف يعمل على إزالة الشوائب والمكياج بينما يحافظ على درجة حموضة الجلد.
غسول لوريال باريس هيالورون اكسبرت
بفضل احتوائه على حمض الهيالورونيك، يمنح هذا الغسول البشرة الرطوبة المطلوبة والمظهر المشرق.
غسول نيفيا للبشرة الجافة
غسول لطيف يحتوي على زيت اللوز والكريمات المرطبة, يساهم في تحقيق الترطيب المثالي للبشرة.
في النهاية، يعد العناية ببشرتك الجافة أمرًا ضروريًا للحفاظ على صحتها وجمالها،من خلال اتباع النصائح والروتين المذكورين أعلاه، يمكنك تحقيق بشرة ناعمة ومشرقة، كما يُنصح بشرب كميات كافية من الماء وتجنب التعرض المكثف لأشعة الشمس للحصول على أفضل النتائج،الحفاظ على نمط حياة صحي ومناسب يلعب دورًا كبيرًا في صحة بشرتك بشكل عام.