افضل الكتب لتطوير الذات والثقة بالنفس!
افضل الكتب لتطوير الذات حيث يعتبر الكثيرون أن عملية التنمية الذاتية هي تنمية شخصية و تمكين شخصي، ويصفونها بأنها عملية تستمر مدى الحياة، حيث يسعى الجميع إلى تحقيق أنفسهم ومن ثم الوصول إلى إمكاناتهم كإنسان فريد، وهذا ما سوف نتحدث عنه اليوم على موقع بسيط دوت كوم.
افضل الكتب لتطوير الذات – ما هو افضل كتاب لتطوير الذات؟
سوف نذكر في السطور التالية افضل الكتب لتطوير الذات سوف يستفاد منها الجميع في بناء شخصية قوية تواجه كل التحديات التى نواجهه الان:
كتاب أول عشرين ساعة كيف تتعلم أي شئ وبسرعة
المؤلف هو جوش كوفمان، حيث يؤكد أنه يمكنك فعل الكثير وأن تصبح جيدا في أي شيء في أقل وقت متاح.
الكتاب ممتع وشيق الى حد كبير، وفيه ينصحنا جوش بأن عشرين ساعة كافية للاستراحة.
حاجز البداية الذي يمنعنا من اتخاذ البداية في أي خطوة لتعلم أي مهارة، عشرين ساعة معدل كافي لتعلم أي مهارة جديدة ولكن إذا كنت تريد معرفة المزيد فعليك بذل المزيد من الجهد.
كتاب دع القلق وابدأ الحياة
يعتبر كتاب دع القلق وابدأ الحياة من تأليف ديل كارنيجي من أهم كتب التنمية البشرية.
لأنه يحتوي على معلومات قيمة كبيرة، حيث اعتمد هابي وكارنيجي في كتابه على أسلوب سردي مثير للاهتمام.
من خلال تناول عشرات القصص والأمثلة الواقعية التي التقى بها في حياته أو عاشها في حياته.
قد يهمك أيضا: افضل مواقع قراءة وتحميل كتب مجانية بدون تسجيل
كتاب الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس
يعتقد المؤلف روبرت أنتوني أن مشكلة الثقة بالنفس مشكلة نسبية.
من الممكن أن ترى نفسك شخصًا ذكيًا أو شخصًا غبيا، ويمكن أن تكون مخادعًا أو شخصا أمينا أو مدمنا.
أنت تعطيها لنفسك كلها أوصاف تصف سلوكك، مما يعني أن احترامك لذاتك هو في المقام الأول شعورك بقيمتك.
كتاب كيف تؤثر في الآخرين وتكسب الأصدقاء
الكتاب من كتب التنمية البشرية الجيدة للكاتب ديل كارنيجي ويتميز بما يشرح عن العوامل التي قد يكون لها دور فعال في التأثير على الناس.
واكتساب أكبر عدد من الأصدقاء بشتى الطرق الذهنية والعاطفية.
يضم الكتاب 194 صفحة تتضمن عناصر مهمة ذات قيمة فكرية عالية للتأثير على الآخرين من خلال الثقة بالنفس، والكاريزما.
ومن خلال القدرة على سرد القصص الجميلة أثناء الحوار، والقدرة الفريدة على الإقناع، والاستماع إلى الحديث الجيد للآخرين، والإخلاص لكسب الاحترام.
كتاب الرجال من المريخ والنساء من الزهرة
الكتاب كتبه الكاتب الأمريكي جون جراي وهو يشرح العديد من الخلافات التي اعتدنا عليها بين الرجل والمرأة في العلاقة والحب نتيجة الاختلافات المختلفة بينهما في المزاج والجدل.
تخيل الكاتب أن الرجال من المريخ والنساء هناك على كوكب الزهرة.
اكتشفوا أهل الزهرة ووقعوا في حبهم ، فابتكروا سفن الفضاء، وسافروا إلى كوكب الزهرة، واستقبلهم أهلها.
يعتقد الكاتب أننا نشعر دائما أن الوقوع في الحب هو شيء سحري وأبدي.
لكنه يحدث عندما يكون الرجال والنساء قادرين على قبول اختلافاتهم في الخطوة الأولى عندما تتاح لهم الفرصة لتنمية هذا الحب.
كتاب فكر تصبح غنيا من افضل الكتب لتطوير الذات
ويؤكد الكاتب نابليون هيل أنه يمكن لأي شخص أن يحقق الفرح والثروة، حتى لو كان فقيرا.
ولا يملك أي مال رغم ظروفه الصعبة.
كما يوضح لنا المفتاح الغامض الذي يفتح أي باب من خلال التحكم في ممرات عقلك الباطن ثم التحكم في مصيرك.
الكتاب به افكار عملية على مدار اليوم لطرد الأفكار السلبية التي تؤثر على شخصيتك من خلال 13 مبدأ للنجاح.
هذه الافكار يتناولها الكاتب بالتفصيل ويوضحها للقارئ لتنفيذها وتحقيق التنمية الذاتية أو تطوير الذات.
قد يهمك أيضا: تحميل الكتب الانجليزية مجانا اليك افضل المواقع
كتاب ترتيب عقلك
كيفية التخلص من القلق والتوتر وإبعاد الأفكار السلبية – إس جي سكوت.
هذا الكتاب الفريد من تأليف S.J. سوف يساعدك سكوت للتعرف على كل ما يسبب تراكم الغبار في ذهنك من قلق وتوتر وأفكار سلبية.
ثم وضع استراتيجية لإعادة ترتيبها وتنظيمها ؛ سعيا وراء حياة أفضل وأكثر إشراقا.
كتاب التدريب
إذا كنت تستمتع بتدوين اليوميات، فيجب أن تفكر في الحصول على نسخة من تدرب علي نفسك: يوميات بقلم إيلينا براور.
هذا الكتاب هو دليل شامل يقودك خطوة بخطوة على طريق التنوير.
يساعدك الكاتب على التفكير في حياتك من خلال تحفيزك بلطف على تدوين أفكارك وأهدافك وكل ما اكتسبته من حكم وخبرات، لتحقيق رؤية واضحة لما تريد.
ثم عيش الحياة التي تريدها، الجدير بالذكر أن هذا الكتاب تستخدمه مراكز العلاج المختلفة حول العالم.
ويساعدهم في التغلب على الأوقات الصعبة التي يمرون بها.
كتاب قوة التفكير الإيجابي
الكاتب الأمريكي نورمان فنسنت وهو من أشهر الكتب في مجال التحفيز والتنمية.
وفيه يكتب الكاتب قصصا عن بعض الأشخاص الذين تحولت حياتهم من الاكتئاب إلى السعادة، ومن الفشل إلى النجاح.
وكيف تغلبوا على صعوبات الحياة وتغلبوا عليها.
يعلمك هذا الكتاب الرائع كيفية التفكير بإيجابية والثقة بالله ثم قدراتك، وكيف تكمن قوة التفكير الإيجابي في قوة الثقة بالنفس.
كتاب كيف تطور من نفسك؟
هذا الكتابة من تأليف الدكتور شريف عرفة.
دليل علمي للسعادة والنجاح حيث يقول أرسطو السعادة هي الهدف الذي يسعى إليه الإنسان منذ الولادة حتى الموت.
يتحدث الكتاب عن مفهوم السعادة وما يجعلنا سعداء هل هو مال أم تدين أم عطاء؟
سيغير هذا الكتاب تصوراتك عن السعادة وعلاقتها بالعديد من الأشياء الخارجية.
كتاب حياة بلا توتر من افضل الكتب لتطوير الذات
هذا الكتاب بقلم د. إبراهيم الفقي.
يتميز كتاب “حياة بلا توتر” بأسلوب فريد وبسيط في التحليل والشرح.
يتبع منهج القصص القصيرة والحكمة وكذلك المناقشات مع الروح.
إذا كنت تعتقد أنك شخص غير سعيد، أو أن السعادة لا تجد طريقها إلى حياتك.
فهذا الكتاب هو بالتأكيد لك، لأنك من خلاله ستتعلم أن السعادة هي قرار.
وأنك الوحيد الذي يقرر سواء كنت ستشعر بالسعادة أو التعاسة.
بعد الانتهاء من قراءة هذا الكتاب، ستكون قادرا على التحكم في مشاعرك، والمضي قدما نحو حياة أقل توتراً وسعادة بلا شك.
من اين ابدأ في تطوير الذات؟
هناك العديد من طرق التطوير الذاتي التي تساعد على تنمية عقلية الفرد وبناء شخصية قوية.
وعلى الشخص الذي يريد تطوير نفسه اتباع هذه الخطوات التي سنشرحها لك من خلال الأسطر القليلة التالية وقراءة افضل الكتب لتطوير الذات:
- الاهتمام بقراءة الكثير من الكتب التي تفيدك في تطوير الذات، لأنها تضيف معلومات مفيدة لك.
- مما يجعلك تستكشف الأهداف والأشياء والخبرة الواسعة التي لم تكن على دراية بها.
- إن تحديد هدف محدد أمامك يقودك دائمًا إلى النهوض والارتقاء إلى الأفضل، بخطة واضحة تقوم بتنفيذها من أجل تطوير نفسك وتقويتها.
- انفتح على العالم من حولك وتعلم العديد من اللغات ولا تتوقف عند لغة واحدة، من أجل إدراك الكثير من المعرفة والمعلومات، مع زيادة الثقة بالنفس.
- الاهتمام بممارسة الرياضة بانتظام بشكل يومي.
- مما يساعد على الاسترخاء والهدوء والتفكير السليم الذي يجلب الراحة والرضا عن النفس فقط.
- ولا يتطلب ضغوطًا وقلقا، والصحة والقوة تساعد على إدراك الذات.
- البحث عن ندوات علمية تنمي التفكير وتسعى لحضور هذه الندوات واكتساب خبرة كبيرة منها خاصة في المجال الذي تريده وتجذب انتباهك.
- اعمل على تنظيم يومك بشكل منظم، ويجب تنظيف المكان الذي تجلس فيه كثيرا وتستقر فيه.
- ويجب تنسيقه حتى تعتاد على التنسيق والترتيب والنظام دائمًا.
- الاهتمام بمعرفة الأشياء التي تخاف منها أكثر، والعمل على علاجها وتجنبها.
- لأن الخوف يجلب الفشل ويؤثر سلبا على شخصية من يريد تطوير نفسه، لذلك يجب التغلب على الخوف.
ما هي جوانب تطوير الذات؟
سوف نذكر في السطور التالية جوانب تطوير الذات لكل من يبحث عن بناء الشخصية و تطوير الذات بعد أن تحدثنا عن افضل الكتب لتطوير الذات:
- التعود على الاستيقاظ مبكرا، فهذه الخطوة من أهم طرق التنمية الذاتية.
- مع الحفاظ على وجبة الإفطار، حيث أن هذه الوجبة تمد الجسم بالطاقة التي يحتاجها.
- من خلال أخذ آراء من حولك ونصائحهم حول الأهداف التي تسعى إلى تحقيقها.
- سيساعدك هذا السلوك على مواجهة أي مشاكل أثناء اكتشاف أخطاء لم تدركها والعمل على حلها، ويجب عليك الابتعاد عن الأشخاص الذين تحبط وتسخر من آرائك.
- يجب أن تبحث عن أفضل العادات القديمة التي من شأنها أن ترفع من شأنك وترفعك أعلى.
- ولا تبحث عن العادات السيئة التي هي سبب تأخرك وعدم نجاحك.
- ابحث كثيرا عن العاب الذكاء وركز واعمل على لعبها كثيرا وتغييرها ولا تتوقف عند لعبة واحدة فقط.
- بل عليك البحث عن لعبة واخرى من اجل تنمية ذكائك وتركيزك وتقوية تفكيرك مهارة.
- في حالة الشعور بالتعب والإرهاق ، يجب أن تأخذ قسطًا كافيًا من الراحة.
- حتى تتمكن من التواصل في أداء عملك، لأن الإرهاق المتراكم يضر بالمالك وصحته.
- عليك أن تعمل على معرفة نقاط قوتك وضعفك.
- ويجب أن تركز على نقاط القوة لديك وتجعلها تتغلب على نقاط ضعفك، بينما تحاول إخفاء وإزالة أي نقاط ضعف في شخصيتك.
- يجب أن تكون لديك صفات مهمة تساعدك على تحقيق نفسك، على سبيل المثال، عليك الالتزام بمواعيدك.
- يجب أن تتقن عملك وواجبك، وأن تكون مرنا في تفكيرك ولا تتسرع في الاستجابة، ولكن يجب أن تتحلى بالصبر والحماس وعدم اليأس.
كيفية تطوير الذات وتقوية الشخصية
يعني مصطلح التنمية الذاتية تنمية ذكاء الإنسان، وتنمية قدراته الفكرية، وتعزيز ثقته بنفسه. والسعي ليصبح أفضل مما هو عليه، من أجل تحقيق الذات والوصول إلى أهدافه والارتقاء به.
يأتي ذلك بفكر سليم وتحديد الأهداف المراد تحقيقها والعمل على تحديد فترة زمنية محدودة لتحقيقها.
التطوير الذاتي ليس بالأمر السهل، لكن عليك أن تعلم أنك ستتعب كثيرا حتى تصل إلى هدفك من خلال قراءة افضل الكتب لتطوير الذات.
وعليك التحلي بالصبر حتى تتمكن من تحسين قدراتك وقدراتك ومؤهلاتك. لذلك قبل البحث عن طرق لتنمية الذات يجب أن ينبع السبب من داخلك.
ومعرفة نقاط الضعف في شخصيتك والعمل على تطويرها ومعالجتها. ويجب أن تكون متحمسًا لهذه الفكرة ولا تيأس وتكون في حالة الصراع مع الذات من أجل التنمية الذاتية.
يعتقد البعض أن الثقة بالنفس مسألة وراثية، وعلى الوالدين تنمية الفرد بشكل جيد ودعمه لتعزيز ثقته بنفسه وبناء شخصية قوية.
هم دعمك الأول، وعليك استشارتهم في جميع الأمور الخاصة بك، أثناء العمل بنصائحهم السليمة والصحيحة.
واختيار الأصدقاء الجيدين، والإبداع والنجاح في عملهم وحياتهم، بحيث تنهض معهم وترتقي معك، وعليك الاستفادة منها بشتى الطرق وتقليدها في الصواب.
كيفية تطوير الذات والثقة بالنفس
اتفق الكثيرون على أن أساليب التنمية الذاتية تحتاج إلى تعزيز الثقة بالنفس وقوة شخصية الشخص الذي يريد أن يتطور من نفسه.
لأن الأشخاص الذين يتمتعون بشخصية قوية يتمتعون بالثقة بالنفس في جميع جوانب حياتهم وقراراتهم.
لذلك أنهم قادرون على اختيار القرار الصحيح في المواقف التي يواجهونها.
الثقة بالنفس من أهم عوامل التنمية الذاتية والنجاح والتميز والتى يستمدها الشخص من قراءة افضل الكتب لتطوير الذات.
فهي تجعل الإنسان يتغلب على أخطائه ويواجه مشاكله بكل قوة ويجعله قادرا على حل جميع المشاكل بنفسه.
يتمتع الشخص الذي يتمتع بالقوة والثقة بالنفس باتخاذ قراراته دون تردد.
ولديه القدرة على التصرف والتحدث بأقصى قوة وبدون الشعور بأي خوف، يتخذ قراراته بنفسه ولا يلتفت إلى ردود أفعال الآخرين.
تنبع الثقة بالنفس من احترام الإنسان لنفسه، ويستمد قوته من إيمانه بالله وثقته القوية بالله تعالى، الذي جعل لكل شخص مزايا معينة تختلف عن غيره.
ويجب على الإنسان اكتشافها والعمل على تطويرها.
هذه الميزات، ويبني شخصيته من خلالها. هذه هي الخطوة الأولى في أساليب التطوير الذاتي.
النظر إلى نفسك بطريقة إيجابية، وعدم الإحباط والتحلي بالصبر دائما، مع تقديرك لنفسك وإيمانك بأنك تستحق الأفضل.
معرفة المزايا التي منحك الله إياها والعمل على تنميتها وتحسينها. ابتعد عن ارتكاب المعاصي، واختر الأصدقاء المناسبين لك.
يجب على الإنسان قراءة الكتب المفيدة التي تحتوي على كيفية تطوير الذات، وبناء شخصية قوية، وزيادة الثقة بالنفس.
شاهد ايضا: