تعتبر النرجسية من الظواهر النفسية المثيرة للاهتمام والدراسة، حيث تعد ظاهرة تحتاج إلى فهم دقيق للعوامل النفسية والسلوكية التي تعبر عنها،يُعتبر الرجل النرجسي الخفي من الأنواع الأكثر تعقيدًا، حيث يتظاهر بالبساطة والود، إلا أنه يحمل صفات تبرز النرجسية في عمق نفسه،ومن خلال هذا المقال، سنركز على تحليل خصائص هذا النوع من الرجال وأبرز صفاته، بالإضافة إلى تقديم نصائح تساعد الأفراد على التعرف عليه والتعامل معه بكفاءة.
من هو النرجسي الخفي
يُعرَّف النرجسي الخفي بأنه شخصية تعاني من اضطراب في الشخصية، مشابه لنرجسية الرجل الواضح، لكن بقدرة أكبر على إخفاء صفاته السلبية،يتميز بشغفه بالحصول على إعجاب الآخرين وفرض شعور الأهمية على نفسه،ورغم أنه قد يبدو كالشخص العادي، إلا أنه بالفعل يحمل انعدام القدرة على التعاطف،الجدير بالذكر أن التمييز بين النرجسي الخفي والشخصيات النرجسية الأخرى يحتاج إلى وعي دقيق، خاصة وأن بعض أشكال النرجسية أكثر تدميرًا حين تكون خفية.
علم النفس يوفر تفسيرًا واضحًا للسلوكيات النرجسية،يتمثل السلوك العلني بشكل واضح في التصرفات التي تُظهر النرجسية، بينما يعتبر السلوك الخفي أكثر تعقيدًا ويجب مراقبته بعناية،قد يتساءل البعض كيف يستطيع الشخص النرجسي إخفاء طبيعته الإجابة تكمن في قدرة النرجسي الخفي على إخفاء نرجسيته في المظاهر، لكن النوايا تبقى نفسها.
ما هي أسباب النرجسية السرية
لا تزال الأسباب وراء تطور النرجسية الخفية غامضة في عالم الطب النفسي، لكن بعض العوامل قد تلعب دورًا في ذلك،تشمل العوامل المساهمة والعوامل البيئية مثل
- الوراثة.
- تعرض الفرد لصدمات نفسية منذ الطفولة.
- أساليب التربية القائمة على العنف والإيذاء النفسي.
تشير بعض الدراسات إلى أن الأشخاص المصابين باضطراب الشخصية النرجسية نشؤوا في بيئات تؤكد على أهمية التفوق الشخصي إلى درجة إلغاء القيم الإنسانية الأساسية،لذا، قد يُحتمل أن ترسخ هذه العوامل اضطراب الشخصية النرجسية.
ما هي صفات الرجل النرجسي الخفي
هناك العديد من الخصائص التي تُميز شخصية الرجل النرجسي الخفي،من المهم التنبيه إلى أن الخبراء النفسيين يمكنهم تقديم التشخيص الدقيق، ولكن على الأفراد التعرف على الصفات التي قد تشير إلى وجود مثل هذه الشخصية،إذا شعرتِ بوجود العلامات التالية، من المهم التفكير بالاستشارة مع متخصص
لا يتقبل النقد
يعاني الرجل النرجسي الخفي من حساسية مفرطة تجاه النقد،يظهر ذلك في ردود فعله القوية عند التعرض للنقد، حيث يتجنب الاعتراف بالأخطاء،عند مناقشة النقاط الضعيفة، فإنهم يميلون إلى تأجيج مواقف سخيفة أو الانقلاب على الآخرين،يتعاملون بشعور من الاستياء ويعتبرون أنفسهم ضحية.
السلوك العدواني باستخدام ألعاب ذهنية
قد يلجأ الرجل النرجسي الخفي إلى استخدام أساليب خفية للسيطرة على الآخرين،يشمل ذلك استخدام التكتيكات الخفية للانتقام أو إثبات تفوقه،هذه الأنواع من التصرفات يمكن أن تشمل
- السخرية والتقليل من شأن الآخرين.
- إلقاء اللوم على الآخرين دائمًا.
- محاولة تدمير إنجازات الآخرين.
يحب المدح
تجذب المدح الرجل النرجسي الخفي بشكل يفوق غيره،يميل إلى التحدث بشكل متواضع عن نفسه، لكن الهدف هو جني الثناء في المقابل،يُظهر ذلك سعيه الدائم لنيل رضا الآخرين وكسب قبولهم، وهو ما يصب في تعزيز صورته الذاتية.
الميل إلى الانعزال
يتميز الرجل النرجسي الخفي بانعزاله عن الآخرين، حيث قد يخشى من أن يكشف الآخرون عيوبه الوجودية،من خلال تجنب التجمعات الاجتماعية، يسعى إلى تجنب المواقف التي قد تكشف عن شخصيته الحقيقية.
يعيش في أوهام
غالبًا ما يعيش النرجسي الخفي في واقع من الأوهام ذات التقدير المبالغ فيه لذاته،قد يستشعر أنه مرتبط بمكانة أعلى من الآخرين، مما يجعله يشعر بضرورة التفاخر بنجاحاته وهمية،تغمر هذه الأوهام تفكيره وتصرفاته اليومية.
الغضب الداخلي
يختزن النرجسي الخفي مشاعر الغضب والاحتقان، حيث يسعى دائمًا إلى الانتقام من أشخاص يشعر بأنهم ظلمه، وذلك من دون مواجهة مباشرة،يمكن أن يظهر الغضب من خلال الترويج للأكاذيب أو محاولات الإيذاء بطرق غير مباشرة.
الحسد
يميل الرجل النرجسي الخفي إلى الحسد تجاه الأشخاص الناجحين أو المتميزين في حياتهم،قد يتوهم أن الآخرين يحسدونه، مما يدفعه إلى المزيد من التوتر المفرط،هذه العواطف السلبية يمكن أن تؤثر على علاقاته الاجتماعية بشكل كبير.
الرجل النرجسي الخفي والاكتئاب
تتميز شخصية النرجسي الخفي ب عرضتها للاكتئاب والقلق مقارنةً ببقية أنواع النرجسية،يرتبط ذلك بشكل خاص بخوفهم المستمر من الفشل أو عدم القدرة على تحقيق الأهداف التي وضعها لأنفسهم،وفي النهاية، يشعر هؤلاء بغم عظيمة من الفشل والإحباط بالأخص عندما يكتشفون عدم تحقيق طموحاتهم.
في خاتمة الحديث، إذا كنتِ تعانين من صفات الرجل النرجسي الخفي في علاقتك، فإن الخطوة الأولى هي تقديم الدعم والتشجيع له للتوجه إلى محترف نفسي،فالتعرف على هذه الصفات واجب للحفاظ على صحتك النفسية وفهم التحديات المحيطة بك،لا تترددي في اتخاذ الخطوات اللازمة لحماية نفسك وتحقيق توازن نفسي أفضل.