علاج تكيس المبايض للبنات بوصفات طبيعية
علاج تكيس المبايض للبنات هي مشكلة شائعة تصيب العديد من الفتيات خاصة البنات في مرحلة ما قبل الزواج. من الممكن أن يؤدي تكيس المبايض إلي حدوث اضطرابات في الدورة الشهرية, غزارة الطمث أو حتي غياب تام للدورة الشهرية. ويؤدي تكيس المبايض في المعتاد إلي مشكلة في نمو الشعر الزائد في الجسم لدي الفتاة.
أسباب تكيس المبايض للبنات
يرجع الأطباء أسباب الإصابة بتكيس المبايض عند البنات لأسباب غير معروفة حيث لم يتمكن الطب الحديث من تحديد الأسباب الفعلية لذلك فعند البنات هناك مجموعة من الغدد التي تتحكم في إفراز الهرمونات الجنسية.
يأتي علي رأس تلك الغدد المبيضين واللذان يفرزان هرموني الإستروجين والبروجيسترون وكذلك الإندروجين كما تقوم الغدة الكظرية أيضا بإفراز جزء من هرمون الأندروجين الذكوري وهذه المجموعة من الهرمونات هي المسئولة عن تنظيم الدورة الشهرية لدي الفتيات.
هرمون الأندروجين هو الهرمون المسئول عن ظهور سمات الذكورة عند الرجال وهو أيضا يتم إفرازه عند البنات ولكن بنسب قليلة وفي حال الإصابة بتكيس المبايض يزداد مستوي هرمون الإندروجين في الدم وبالتالي يؤدي ذلك الي ظهور سمات الذكورة عند البنت المصابة ومنها زيادة الشعر ونموه في أماكن غير معتادة في الجسم.
أظهرت الدراسات الحديثة أن الجسم يقوم بزيادة إفراز هرمون الإنسولين والمسئول عن حرق السكر في الجسم كما أن له وظيفة أخري وهي حث المبيضين علي زيادة إفراز هرمون الالإندروجين من المبيضين ولذلك يستخدم الجلوكوفاج لعلاج تكيس المبايض عند البنات.
مرض تكيس المبايض هو مرض جيني بمعني أن في حال كانت هناك سيدة في عائلتك لديها تكيس في المبايض فانت عرضة للإصابة بهذا المرض.
أعراض تكيس المبايض عند البنات
هناك بعض الأعراض التي تدل على وجود تكيس في المبايض لدى البنات وهي أسباب يجب الانتباه إليها والتوجه إلى الطبيب على الفور للمساعدة في حل هذه المشكلة.
أضطراب الدورة الشهرية
- يعد اضطراب الدورة الشهرية أشهر عرض للإصابة بتكيس المبايض.
- قد يحدث غياب تام للدورة الشهرية والذي قد يستمر إلى بضعة أشهر.
- يحدث أضطراب الدورة الشهرية نتيجة لدور تكيس المبايض في وقف عملية التبويض وبالتالي تأخر أو غياب الدورة الشهرية.
- بالنسبة للبنات تشخيص تكيس المبايض يكون أصعب لأن الفتاة التي تأتي لها الدورة الشهرية في بداية البلوغ
- قد تغيب الدورة الشهرية التالية لها أو تظل الدورة الشهرية مضطربة لمدة تصل إلى سنتين وذلك طبيعي تماما.
زيادة في الوزن
- يعد من أشهر علامات الإصابة بتكيس المبايض هو حدوث زيادة في الوزن والإصابة بالسمنة.
- في المعتاد تتركز الدهون في حال الإصابة بتكيس المبايض في منطقة الخصر والجزء السفلي من الجسم.
- من علامات الإصابة بتكيس المبايض عند البنات هو حدوث زيادة مفاجأة في وزن الفتاة.
زيادة نمو الشعر في أماكن غير مرغوبة
- نمو الشعر المتزايد في الأماكن غير المعتادة هو واحد من أهم أعراض الإصابة بتكيس المبايض عند البنات.
- تسمي الحالة بـ “الشعرانية” حيث ينمو الشعر الزائد علي وجه الفتاة وفي منطقة الذقن وأعلي الفم بصورة كثيفة.
- يظهر الشعر الزائد أيضا في منطقة البطن والصدر وكذلك حول الحلمات وفي منطقة الظهر.
اقرأ أيضًا: هل الم المبايض من أعراض الحمل ؟ تعرفى على الإجابة الصحيحة
تساقط جزئي للشعر
- يصاحب تكيس المبايض عند البنات حدوث قراع جزئي في منطقة ما في فروة الرأس.
- يتساقط شعر الرأس لدي البنت المصابة حيث تبدأ ظهور أماكن فارغة من الشعر في رأس الفتاة.
- يعتبر تساقط الشعر واحد من أهم أعراض الإصابة بتكيس المبايض عند البنات.
إغمقاق في لون الجلد
- عند الإصابة بتكيس المبايض يبدأ الجلد حول الرقبة في الإغمقاق حيث يصبح لون الجلد أغمق.
- يزيد سمك الجلد في بعض الأماكن في الجسم مثل الرقبة, الإبطين ومنطقة الثديين.
- قد يصاحب الإصابة بالتكيس حدوث تغيير في لون الجلد في منطقة الإبطين وكذلك تغيير لون الثديين.
- غالبا ما تتعرض البنت المصابة بتكيس المبايض لظهور حب الشباب في الوجه وأماكن متفرقة من الجسم.
الإصابة ببعض الأمراض الأخري
- قد يصاحب الإصابة بتكيس المبايض عند البنات حدوث ارتفاع في ضغط الدم حيث يزداد ضغط الدم مع الإصابة بالتكيسات.
- يرتبط حدوث تكيس المبايض بإرتفاع في مستوي الكوليسترول في الدم.
- أحيانا قد يرافق الإصابة بتكيس المبايض الإصابة بمرض السكري.
تشخيص تكيس المبايض عند البنات
يتم تشخيص تكيس المبايض من قبل طبيبة النسا عن طريق سؤال عدة أسئلة بخصوص الأعراض الظاهره عليكي بالإضافة إلى التاريخ المرضي وتاريخ المرض في عائلتك والأدوية التي تتناوليها.
ستقوم الطبيبة بالكشف عن وزنك وكذلك بعض العلامات الظاهرة التي تحدث نتيجة للإصابة بتكيس المبايض مثل ظهور حب الشباب, إغمقاق لون الجلد, ظهور مكثف للشعر الزائد وكذلك تساقط شعر الرأس.
ستطلب منك الطبيبة المختصة عمل بعض تحاليل الدم للتأكد من إصابتك بتكيس المبايض ولتتمكن من التفرقة مابين تكيس المبايض وبعض الأمراض الأخري مثل وجود كيس علي المبيض وكذلك مشاكل الغدة الدرقية والمبايض.
الطريقة المثلي لتشخيص تكيس المبايض هي القيام بعمل أشعة صوتية “سونار” علي منطقة البطن وهو اختيار أمن وبدون ألم يمكن الطبيبة من رؤية المبيضين والتأكد من وجود التكيسات عليهم.
ماذا يحدث في حال الإصابة بتكيس المبايض؟
ارتفاع هرمون الإندروجين الناتج عن الإصابة بتكيس المبايض يؤدي الي اضطراب في نمو البويضة التي ينتجها المبيض فبدلا من نمو البويضة يبدأ تكون أكياس علي جدار البويضة ولا يحدث إفراز للبويضة أثناء التبويض مما يؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية أو توقفها.
علاج تكيس المبايض للبنات
هناك بعض الإرشادات التي يجب اتباعها إلى جانب التوجه لزيارة الطبيب المختص لعلاج تكيس المبايض للبنات بواسطة الأدوية ولكن أهم ما يجب اتباعه سلوكياً من قبل البنات فهي:
تعديل السلوك الغذائي
يعتمد علاج تكيس المبايض علي تغيير البنت لطبيعة طعامها اليومي حيث يلزم للبدء في العلاج تغيير أسلوب الحياة اليومي،إنقاص الوزن الزائد له دور بارز في التخلص من تكيس المبايض عند البنات،وكذلك الأمراض المصاحبة لتكيس المبايض مثل إرتفاع ضغط الدم وكذلك مرض السكري، في بعض الأحيان إنقاص الوزن وحده كفيل بالتخلص من تكيس المبايض تماما ورجوع الهرمونات لمستوياتها الطبيعية.
يعتمد تعديل السلوك الغذائي علي التجنب التام للأغذية السريعة وكذلك للطعام الذي يحتوي علي نسبة كبيرة من السكريات، والنشويات واللجوء الي الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفاكهة.
ممارسة الرياضة
- تساهم ممارسة الرياضات المختلفة في علاج تكيس المبايض بشكل فعال.
- يمكنك التغلب علي مشكلة تكيس المبايض عن طريق المشي يوميا لمدة 30 دقيقة وجعلك ذلك أسلوب حياة.
- تساهم ممارسة الرياضة في إنقاص الوزن والذي بدوره يعمل علي التخلص من تكيس المبايض.
- ممارسة الرياضات المختلفة تعمل علي تقليل من مخاطر الإصابة بمرض السكري عن طريق تحسين حساسية الجسم تجاه الإنسولين.
تناول الأدوية لعلاج تكيس المبايض
- تعمل حبوب منع الحمل علي التحكم في مستويات هرمون الإندروجين الذكوري والذي يزداد في حال الإصابة بتكيس المبايض.
- تعمل حبوب منع الحمل علي تنظيم الدورة الشهرية حيث تساهم في ضبط مواعيد نزول الدورة الشهرية.
- وتعمل حبوب منع الحمل علي تقليل ظهور حب الشباب، بالإضافة إلى تقليل مستوي الإندروجين والذي بدوره يقلل الشعر الزائد في الجسم.
- تصف الطبيبة المعالجة حبوب منع الحمل لمدة تتراوح ما بين ثلاث إلى ستة أشهر علي الأقل وذلك علي حسب مستوي الحالة.
الجلوكوفاج لعلاج تكيس المبايض
- يعمل الجلوكوفاج علي تقليل مستوي هرمون الإنسولين في الدم والمسئول عن زيادة إفراز المبيضين لهرمون الإندروجين.
- يقوم الجلوكوفاج بالتحكم في التبويض وكذلك في مستوي هرمون الذكورة عند البنات.
- يعمل الجلوكوفاج علي تنظيم الدورة الشهرية عند البنات.
س: هل تكيس المبايض يمنع نزول الوزن ؟
ج: لا يمنع تكيس المبايض نزول الوزن ولكن نزول الوزن له علاقة مباشرة بالتخلص من مشكلة تكيس المبايض كما يسبب تكيس المبايض سهولة في زيادة الوزن.
س: ماهي الاطعمة الممنوعة لمرضى تكيس المبايض ؟
ج: هناك مجموعة من الأطعمة الممنوعة لمريضة تكيس المبايض مثل الأطعمة التي تحتوي علي سكريات عالية مثل الشيكولاتة والمعجنات بالإضافة إلى اللحوم الحمراء بكميات كبيرة وكذلك الأطعمة التي تحتوي علي الزيوت المهدرجة والتي ترفع مستوي الكوليسترول في الدم بالإضافة إلى المشروبات التي تحتوي علي الكافيين مثل الشاي والقهوة.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع تكيس المبايض بالبردقوش
س: ماهي علامات الشفاء من تكيس المبايض ؟
ج: يعتبر انتظام الدورة الشهرية أحد أهم علامات الشفاء من تكيس المبايض بالإضافة الي إنخفاض مستوي الشعر الزائد في الجسم والتخلص التام من حب الشباب حيث يدل ذلك علي الشفاء من التكيس ويلزم للتأكد زيارة الطبيبة لعمل أشعة صوتية علي المبيضين لزيادة التأكيد.
يرجي الملاحظة أن أفضل تأثير لعلاج تكيس المبايض للبنات هو الجمع مابين تعديل السلوك الغذائي وتقليل تناول الكربوهيدرات والسكريات وكذلك ممارسة الرياضة وبين تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيبة المختصة والتي تعمل علي ضبط مستوي الهرمونات في الجسم وكذلك تنظيم الدورة الشهرية وتقليل ظهور أعراض تكيس المبايض.