بحث عن مرض السكري مع المراجع doc
يوجد الكثيرون يبحثون عن بحث عن مرض السكري مع المراجع doc في المراحل العمرية المختلفة، حيث يعتبر مرض السكري من الأمراض المزمنة، والأكثر انتشارًا حول العالم، ويعاني منه الملايين من الناس، ويحدث نتيجة ارتفاع نسبة السكر في الدم عن معدله الطبيعي، وفي السطور التالية نتحدث عن مرض السكري بالتفصيل على موقع بسيط دوت كوم.
مقدم بحث عن مرض السكري مع المراجع doc
مرض السكري هو مرض مزمن يصيب الإنسان، ويحدث نتيجة خلل في إفراز الأنسولين.
مما يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم. نسبة كبيرة من المصابين به وراثيا، وكذلك نتيجة لعادات غير صحية، أو من قلق وتوتر مستمر، أو قلة ممارسة الرياضة.
بحث عن مرض السكري مع المراجع doc
يحتاج مرضى السكري إلى متابعة تطور مرضهم، ومراقبة مستوى الأنسولين في الدم، من أجل تلقي العلاج المناسب.
هناك من يحتاج إلى العلاج بالأسبرين، وبعضهم يحتاج إلى العلاج بحقن الأنسولين، لمساعدة العلاج على تعويض النسبة المفقودة من الأنسولين في الدم.
يحتاج مرضى السكري أيضًا إلى الاعتناء بصحتهم جيدا، باتباع نظام غذائي جيد وممارسة الرياضة.
ثم اعتني بنفسك جيدا، وضبط حالته النفسية، واحرص على تناول جرعات الأدوية التي يصفها الطبيب.
أنواع مرض السكري PDF
يتحد نوعان من مرض السكري، لكن النوع الثاني هو الأكثر انتشارًا حول العالم، وتفاصيل كل منهما كالتالي:
- النوع الأول: وهو النوع الذي لا يقاوم البنكرياس لإفراز هرمون الأنسولين في الدم، أو لا يستطيع إفراز كمية كبيرة منه، ويعاني هذا النوع من 5٪ إلى 10٪ حول العالم.
- النوع الثاني: وهو يصيب حوالي 90٪ إلى 95٪ من المرضى البالغين وكذلك الشباب، وهذا النوع لا يفرز كمية كافية من الأنسولين، ويصف المريض الأنسولين كعلاج له.
أسباب مرض السكري وعلاجه
- لا يوجد علاج فعال بنسبة 100٪ لمرض السكر وللمصاب بمرض السكر سواء كان من النوع الأول أو الثاني.
- الأضرار التي لحقت بأجزاء الجسم الأساسية كالأعصاب والعظام وغيرها، ويجب على المريض معالجته بالأدوية التي يصفها الطبيب.
- ينظم نظامه الغذائي، ويمارس الرياضة، ويتحكم في نسبة السكر في الدم.
أعراض الإصابة بالسكري
هناك عدة علامات وأعراض لدى مريض السكري، وهي مماثلة لتلك الخاصة بالنوع الأول أو النوع الثاني، وهي كالتالي:
- كثرة التبول.
- العطش المستمر.
- الإحساس بالجفاف نتيجة كثرة التبول.
- فقدان الشهية.
- الشعور الدائم بالتعب والإرهاق.
- زيادة الوزن أو فقدانه.
- ضعف البصر، فهو يؤثر على شبكية العين، لذلك تكون الرؤية أقل من الطبيعي.
- التهاب في الأعصاب يحدث فيه خدر في الأطراف.
- بطء التئام الجروح، لذلك يجب على المريض أن يحافظ على نفسه بشكل جيد.
- تورم اللثة واحمرارها.
أسباب الإصابة بمرض السكري
من ضمن بحث عن مرض السكري مع المراجع doc سوف نتحدث في السطور التالية عن أسباب الإصابة بمرض السكري:
- وجود أجسام مضادة في الدم تهاجم البنكرياس، وبالتالي تدمر الأنسولين.
- قد يحدث مرض السكري نتيجة مشكلة في جهاز المناعة في الجسم، أو اضطراب البنكرياس من العمل بشكل صحيح.
- قد ينتج المرض عن مشكلة في إفراز البنكرياس لكمية صغيرة من الأنسولين نتيجة مشكلة وراثية.
- تؤدي زيادة الوزن إلى الإصابة بمرض السكري نتيجة تراكم الأنسجة الدهنية.
- وهكذا تنخفض كفاءة تحويل الأنسولين إلى جلوكوز، لأن الجسم يقاوم الأنسولين في الدم.
- أحيانًا تصاب المرأة الحامل بمرض السكري، ويزيد مستواه في الدم، لكنه يكون مؤقتًا.
تشخيص مرض السكري
يقوم الطبيب بتشخيص المرض من خلال سؤال المريض عن تاريخه الصحي ومناقشة الأعراض وإجراء الفحوصات التالية:
- اختبار سكر الصيام: هنا يطلب الطبيب إجراء هذا الإجراء في الصباح بعد الصيام لمدة 8 ساعات متواصلة.
- اختبار تحمل الجلوكوز: يطلب من الشخص تناول مسودة تحتوي على 75 جرامًا من الجلوكوز المذاب في الماء.
- ثم بعد ساعتين، يتم قياس مستوى السكر في دم الشخص.
- ثم اختبار الجلوكوز العشوائي: يتم ذلك في أي وقت عشوائي خلال اليوم.
- لا يهم ما إذا كان الاختبار يتم بعد تناول الأطعمة أم لا.
- ثم اختبار الجلوكوز التراكمي: وهو اختبار للهيموجلوبين في الدم.
- لمعرفة متوسط مستويات السكر في الدم خلال الأشهر الثلاثة الماضية.
كيفية علاج مرض السكر
من ضمن بحث عن مرض السكري مع المراجع doc سوف نتحدث في السطور التالية عن كيفية علاج مرض السكر:
- احرص على عدم تناول كميات كبيرة من السكر.
- الحفاظ على الصحة من خلال اتباع نظام غذائي مخصص لمرضى السكر.
- ممارسة الرياضة بشكل مستمر، وخاصة المشي يوميًا لمدة نصف ساعة على الأقل، لحرق نسبة كبيرة من السكر.
- لا تشرب الكحوليات، وتجنب التدخين، لأنها ترفع نسبة السكر في الدم.
- يحافظ على الجسم من نزلات البرد، لأنه يزيد من هرمون الأنسولين في الدم.
كيفية التخلص من داء السكري
إن التخلص من داء السكري هو شعار اليوم العالمي للسكري والهدف من اليوم العالمي للسكري حول العالم، وفي السطور التالية نوضح كيفية التخلص من داء السكري:
تغيير أنماط الحياة
ينتج ارتفاع نسبة السكر في الدم عن فقدان الجسم لقدرته على نقل السكر بشكل فعال من الدم إلى الخلايا.
مما قد يؤدي للإصابة بمرض السكري، وفيما يلي بيان ببعض الأنماط المستخدمة للتحكم في سكر الدم:
- ممارسة الرياضة بانتظام.
- زيادة استهلاك الألياف وخاصة القابلة للذوبان في الماء.
- اشرب كمية كافية من الماء وتمنع الجفاف.
- تناول كميات محدودة من الكربوهيدرات، حيث يحولها الجسم إلى سكريات.
- اختر الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض، مثل العدس والذرة والبيض والشوفان.
- السيطرة على مستوى التوتر، يمكن تحقيق ذلك من خلال ممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوجا. قياس مستويات السكر في الدم بانتظام.
- التحكم في كمية الطعام المتناولة بشكل يومي من خلال تحديد الكمية.
- ثم استخدم أطباق صغيرة الحجم، وتناول الطعام ببطء، وتجنب الأطعمة الجاهزة.
- خسارة الوزن والحفاظ على وزن صحي. احصل على قسط كافٍ من النوم الجيد.
علاج مرض السكري بالأعشاب
تم إجراء العديد من الدراسات السريرية التي أظهرت وجود صلة بين بعض العلاجات العشبية وقدرتها على تحسين السيطرة على نسبة السكر في الدم.
مما تسبب في ارتفاع نسبة متعاطي هذه العلاجات من مرضى السكري ضمن نتائج بحث عن مرض السكري مع المراجع doc.
الثوم هو أحد هذه العلاجات، ويتميز بخصائصه المضادة للأكسدة، وقدرته على تعزيز الدورة الدموية في جسم الإنسان.
على الرغم من عدم وجود العديد من الدراسات التي تثبت صحة استخدامه، إلا أن النتائج كانت إيجابية.
يخفض نسبة السكر في الدم ويزيد من إنتاج هرمون الأنسولين.
هناك عدد من الأعشاب الأخرى التي تستخدم للسيطرة على مرض السكري، وهي تشمل ما يلي:
- مستخلص التوت.
- القرفة.
- الزنجبيل.
- البامية.
- الصبار.
- القرع المر.
ما هي مضاعفات مرض السكري؟
ايضا سوف نتطرق في السطور التالية إلي ذكر مضاعفات مرض السكري ضمن مقال بحث عن مرض السكري مع المراجع doc:
- تتطلب المضاعفات قصيرة المدى لمرض السكري من النوع الأول والنوع الثاني علاجا فوريا.
- مثل هذه الحالات التي لا يتم علاجها على الفور قد تؤدي إلى تشنجات وغيبوبة.
- ارتفاع السكر في الدم.
- ارتفاع مستوى الكيتونات في البول.
- ثم نقص السكر في الدم.
- أما المضاعفات طويلة المدى التي يسببها مرض السكري فإنها تظهر بشكل تدريجي.
- يزداد خطر حدوث مضاعفات كلما كان مرض السكري في سن أصغر وعند الأشخاص غير الحريصين على موازنة مستوى السكر في الدم.
- في النهاية، قد تؤدي مضاعفات مرض السكري إلى إعاقات، أو حتى الموت.
- أمراض القلب والأوعية الدموية.
- تلف العصب.
- ثم تضرر الكلى.
- ثم تلحق الضرر بالعيون.
- ضرر في القدمين.
- ثم أمراض في الجلد والفم.
- مشاكل العظام والمفاصل.
الفحوصات التي يجب على مريض السكري إجراؤها
في فعاليات اليوم العالمي للسكري ينصح الاطباء حول العالم بالعديد من الفحوصات التي يجب على مريض السكري إجراؤها وهي كما يلي:
- يجب على المريض قياس الوزن في كل مرة يقوم فيها بزيارة الطبيب.
- من الضروري أيضا إجراء اختبار وظائف الكلى مرة واحدة في السنة.
- يجب إجراء فحوصات القدم كل ستة أشهر من قبل طبيب متخصص.
- من الضروري إجراء فحص للعين مرة كل عام للتأكد من عدم وجود مضاعفات معروفة لمرض السكري.
- فحص الكوليسترول مرة واحدة في السنة.
- قياس ضغط الدم والالتزام بالمراجعة الدورية التي يحددها الطبيب لربط المرضين ببعضهما البعض.
- فحص وظائف الكبد مرة في السنة.
ما هي المضاعافات التي يسببها مرض السكري؟
في فعاليات اليوم العالمي للسكري ينصح الاطباء حول العالم بالعديد من الفحوصات التي يجب على مريض السكري إجراؤها والحذر من المضاعافات التي يسببها مرض السكري وهي:
- يعتبر مرض السكري من الأسباب الرئيسية التي تسبب العديد من الأمراض، ومن أبرز مضاعفاته الفشل الكلوي.
- كما أنه المسبب الرئيسي للوفاة من 10 إلى 15٪ من الحالات المصابة به.
- يزيد من أمراض الاعتلال العصبي التي تصيب القدمين، نتيجة ضعف عملية تدفق الدم ووصوله إلى الأطراف.
- وأحياناً تسبب تقرحات في القدمين مما يؤدي إلى البتر، لذلك يوصى بإجراء الفحص الدوري للقدمين.
- في بعض الأحيان يسبب اعتلال الشبكية، لذلك فهو من الأسباب الرئيسية للعمى، حيث أنه يسبب بعض الضرر للأوعية الدموية المغذية للشبكية.
- لذلك، بعد فترة طويلة من الإصابة، يصاب حوالي 2٪ من مرضى السكر بالعمى.
- %10 يعانون من ضعف البصر وأمراض العيون الأخرى.
نصائح هامة للمحافظة على معدل مستوى السكر في الدم
أفضل ما يمكن عمله عند الإصابة بمرض السكري هو التحكم في معدل السكر في الدم، وذلك باتباع ما يلي:
- الحفاظ على مستوى طبيعي من الكوليسترول في الدم.
- ثم تحافظ على مستوى ضغط الدم.
- الالتزام بتناول الأدوية التي يصفها الطبيب.
- ثم راقب مستوى السكر في الدم.
- ثم راجع طبيبك بشكل دوري.
- تحاليل مخبرية شهرية.
ختام بحث عن مرض السكري مع المراجع doc
وفي ختام هذا البحث شرحنا بالتفصيل تفاصيل المرض، ومدى انتشار هذا المرض في الآونة الأخيرة خاصة مع صغر السن.
نتيجة تناولهم للوجبات السريعة، وتناول الحلويات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والسكر، وبالتالي يكون لها تأثير سلبي على صحة الإنسان.