تجربتي مع ارتفاع انزيمات الكبد
تجربتي مع ارتفاع انزيمات الكبد كانت من أكثر التجارب المؤلمة التي يمر بها الإنسان حيث أن الكبد من أهم الأعضاء في جسم الإنسان بسبب وظائفه المتعددة مثل إنتاج الصفراء واستقلاب الكربوهيدرات والدهون. وكذلك دوره في تنقية الجسم من السموم، ولكن لسبب ما قد يعاني من بعض الاختلالات ومن أبرز هذه العوامل الإدمان على الكحول، حيث أنه من أكثر العوامل التي تزيد من احتمالية تلف الكبد أو تراكم الدهون بسبب السمنة، والتي يؤدي تليفها إلى أعراض مرضية منها حمامي الجلد وألم في المفاصل. سوف نتعلم عنها من خلال الموسوعة يعاني أحد المرضى من ارتفاع إنزيمات إفراز الكبد.
تجربتي مع ارتفاع انزيمات الكبد
ووصفت إحدى المرضى تجربتها مع ارتفاع إنزيمات الكبد قائلة:
- قبل أن أعاني من خلل في إنزيم الكبد، لم أكن أعرف الكثير عن هذا المرض، ولم يكن لدي فهم دقيق للوظائف الأساسية للكبد، ولكن بعد أن أصبت بخلل في إنزيم الكبد، وبسبب بعض الأعراض، غالبًا ما شعرت بالتعب والتعب. أردت أن أنام بضع دقائق بعد الحصول على قسط كافٍ من النوم. ساعات أو لا حاجة لمثل هذا العمل البدني من الإرهاق، يجذب انتباه من حولي من كان يظن أنني شخص كسول.
- أحاول القيام ببعض التمارين والحصول على قسط كافٍ من النوم، على الأقل ثماني ساعات في اليوم، لكن تعبي لا يزول، وأعتقد أنه غير طبيعي جدًا وقد يكون علامة على مرض.
- ذهبت إلى الطبيب وأخبرته أنه على الرغم من التغييرات التي طرأت على نمط حياتي، إلا أنني ما زلت متعبًا ومرهقًا، فقد وضعني في بعض الفحوصات والتحاليل التي أظهرت أن إنزيمات الكبد لدي مرتفعة وبدأت رحلتي العلاجية حتى كتب الله لي الشفاء، و من واقع خبرتي، تشمل اختبارات وظائف الكبد ما يلي:
إنزيم ناقلة أمين الألانين (ALT)
- وهو أحد إنزيمات الكبد المسؤولة عن تحويل البروتين إلى طاقة، وعند وجود خلل في الكبد يزداد معدل هذا الإنزيم ويظهر بوضوح في فحوصات الدم.
إنزيم الفوسفاتاز القلوي (ALP)
- يوجد هذا الإنزيم أيضًا في العظام، وليس فقط في الكبد. يحلل البروتينات التي يحصل عليها الجسم من الطعام.
- يشير ارتفاعه إلى انسداد القناة الصفراوية وبعض الاضطرابات الهيكلية.
إنزيم ناقلة أمين الأسبارتات (AST)
- لا يختلف الإنزيم كثيرًا عن سابقه، والمستويات المنخفضة في الدم طبيعية، لكن المستويات المرتفعة يمكن أن تشير إلى تليف الكبد.
إنزيم ناقلة البيتيد جاما جلوتاميل (GGT)
- يشير ارتفاعه إلى أن الشخص مصاب بمرض القناة الصفراوية وتليف الكبد، الأمر الذي يحتاج إلى علاج في الوقت المناسب.
ما هي دلالة ارتفاع مستوى إنزيمات الكبد
- تشير إنزيمات الكبد المرتفعة إلى وجود عدوى أو مشكلة في الكبد. وقد تكون الارتفاعات مؤقتة وتختفي من تلقاء نفسها، أو قد تكون دائمة وتتطلب استشارة الطبيب والعلاج المناسب للكبد بالكامل قبل حدوث مضاعفات خطيرة تؤدي إلى تليف الكبد.
- قد يتأثر الكبد بـ B و C أو السرطان، أو قد يكون ارتفاع إنزيمات الكبد من الآثار الجانبية لاستهلاك الكحول على المدى الطويل.
أسباب ارتفاع إنزيمات الكبد
بعد ان تعرفنا على تجربتي مع ارتفاع انزيمات الكبد الان سنمر للتعرف على عدد من العوامل التي تزيد من خطر إصابة الفرد بارتفاع إنزيم الكبد، بما في ذلك:
- تناول بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية والتي تحتوي على عقار الاسيتامينوفين، والذي يمكن أن يكون له آثار جانبية على وظائف الكبد.
- الشرب بكثرة لسنوات عديدة.
- مرض الاضطرابات الهضمية.
- تناول المضادات الحيوية دون استشارة الطبيب، مما قد يؤدي إلى الإصابة بعدوى الكبد، والتي قد يكون من الصعب التعافي منها بشكل دائم. من أبرز هذه المضادات الحيوية: فلوكونازول، تتراسيكلين.
- الإصابة بسرطان الكبد.
- اضطرابات الغدة الدرقية.
- عدوى التهاب الكبد A و B و C.
علامات ارتفاع إنزيمات الكبد
هناك بعض الأعراض التي يمكن أن تخبرك أن ارتفاع إنزيمات الكبد بحاجة إلى علاج، وتجدر الإشارة إلى أن شدة الأعراض تختلف من شخص لآخر، وذلك حسب كفاءة الجهاز المناعي لكل شخص، وتشمل هذه الأعراض:
- الشعور بالإرهاق والإعياء.
- الحاجة إلى النوم رغم الحصول على قسط كافٍ من النوم.
- الشعور بآلام في المعدة.
- عدم حاجة الفرد إلي الطعام وخسارة شهيته.
- يتغير لون البراز ويصبح أصفر.
- لون البول أصفر داكن وله رائحة كريهة.
- رغبة في الحكة بسبب طفح جلدي أحمر.
- الشعور بالقئ والغثيان.
- ألم في الكبد، في الجانب الأيمن من البطن، أسفل الضلوع.
ما هي عوامل خطر ازدياد أنزيمات الكبد
هناك عدد من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بخلل في وظائف الكبد وتهيئ الفرد لارتفاع الإنزيم، بما في ذلك:
- الأفراد الذين يتناولون الكحوليات بكثرة.
- الشخص الذي يتعاطى المخدرات بكميات كبيرة.
- المصابين بأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم.
- المصابين بداء السكري.
- الجينات الوراثية والاستعداد الوراثي.
علاج ارتفاع إنزيمات الكبد بشكل طبيعي
يمكن معالجة ارتفاع إنزيمات الكبد بالطرق الطبيعية وبعض الأعشاب التي يمكن تحضيرها في المنزل. هذه الأعشاب كالتالي:
مشروب الليمون والزنجبيل
- يُعتقد أنه من الأعشاب التي تساعد على إزالة السموم من الكبد.
- يمكنك إضافة ملعقتين صغيرتين من الزنجبيل المبشور إلى كوب من الماء الدافئ، متبوعة ببضع قطرات من الليمون.
- يمكن إضافة العسل الأبيض إلي المشروب.
الشاي الأخضر
- أظهرت بعض الدراسات فوائد الشاي الأخضر في تقليل ارتفاع إنزيمات الكبد لاحتوائه على مضادات الأكسدة التي تطرد السموم من الكبد.
- بالإضافة إلى تأثير تحسين كفاءة جهاز المناعة، من الأفضل شرب الشاي الأخضر قبل النوم ليلاً.
مشروب الليمون والنعناع
- إنه أحد المشروبات التي تساعد في تحسين وظائف الكبد.
- يتم تحضيره بأخذ كوب من الليمون وإضافته إلى كوب من النعناع.
مشروب الكركم
- لأن الكركم يحتوي على الجلوتاثيون، فقد أثبتت العديد من الدراسات دوره في تطهير الكبد من أي عدوى أو سموم.
- ضعي ملعقتين من الكركم في كوب من الماء الدافئ.
الوقاية من ارتفاع انزيمات الكبد
فيما يلي بعض النصائح والتعليمات من طبيب متخصص للمساعدة في تقليل إنزيمات الكبد المرتفعة والمساعدة في استعادة المستويات الطبيعية:
- الحاجة إلى الحفاظ على وزن صحي وتجنب زيادة الوزن.
- اشرب الكثير من الماء، على الأقل ثمانية أكواب في اليوم.
- تجنب تناول الأدوية بدون وصفة طبية.
- ضرورة أخذ اللقاحات المخصصة لأمراض الكبد.
- تجنب شرب الكحوليات.
- ممارسة الرياضة بصورة منتظمة.
كانت هذه تجربتي مع ارتفاع انزيمات الكبد واهم نصائح المختصين, لكن ينصح دئما زيارة الطبيب المختص للاطلاع على حالتك
شاهد ايضا: