تعرفي على فوائد كبسولات فيتامين E للبشره والشعر
تسعى كل الفتيات للحصول على بشره خاليه من العيوب مثل التصبغات، الهالات السوداء و الحبوب التي تسبب لهم الإزعاج معظم الوقت. و يسعون للقضاء على ذلك باستخدام مستحضرات التجميل التي تساعد في تفتيح البشرة، ولكن ما هي إلا مواد تعطى نتيجة مؤقته ولها أثار جانبيه، ولكن عليك أن تتعرفي على فوائد كبسولات فيتامين E فأنها حل سحري لجميع عيوب البشرة والشعر .
فوائد كبسولات فيتامين E للبشره
فوائد كبسولات فيتامين E للبشرة والجسم متعددة ولا غنى عنها خاصة للسيدات فهي تحميهن من الكثير من الأمراض التي تصيب البشرة والجلد ومن أهم الفوائد التي تعود على البشرة من فيتامين E ما يلي:
- تساعد على أخفاء تجاعيد البشرة :تساعد كبسولات فيتامين E في علاج تجاعيد البشرة
- الحصول على بشره صافيه مليئه بالحيوية و خاليه من العيوب.
- ترطيب الجسم:تساعد في الحصول على بشره رطبه وناعمه لأنها تعالج جفاف الجلد و يزيد من مرونته وهذا مفيد جدا خاصة لأصحاب البشرة الجافة.
- الوقاية من أشعة الشمس :تساعد كبسولات فيتامين E في الوقاية من أشعه الشمس لاحتوائها على مواد مضاده للأكسدة مما يجعلها تدخل في صناعة كريمات الوقاية من الشمس (sun block).
- أخفاء الندبات وأثار الحروق :تمتصه البشرة فتقلل من نسبة الالتهابات.
- أخفاء أثار الحروق والحبوب تدريجيا .
- تساعد على تقوية الأظافر و حمايتها من الانكسار بسهوله.
- القضاء على مشكله السيلوليت خاصة بعد فقدان أو زيادة الوزن المفاجئ أو خلال فترة الحمل تظهر علامات السيلوليت فتساعد كبسولات فيتامين E في القضاء عليها .
- تساعد في التخلص من الكدمات الزرقاء وتسكين الألم الناتج بسببها
- تقلل من الإصابة بحساسية الجلد والفطريات مثل الإكزيما .
- تعمل الكبسولات في التخلص من الهالات السوداء وانتفاخات العين لاحتوائها على مضادات للأكسدة تقضى على الفطريات وتقوم بتجديد الجلد.
- التخلص من علامات التمدد والخطوط البيضاء لأنها تعالج جفاف الجلد مما يؤدى إلى التخلص منها تدريجيا.
- تفتيح المناطق الحساسة و الغامقة
اقرأ أيضًا: وصفات طبيعية لتفتيح البشرة و تبيض الوجه في يومين فقط
فوائد كبسولات فيتامين E للشعر
عرضنا في السطور السابقة فوائد كبسولات فيتامين E للجسم والبشرة، وفيما يلي الفوائد المتعددة والهامة للشعر والتي لا غنى عنها.
- يحمى الشعر من التساقط و يقويه .
- يحافظ على لون الشعر الطبيعي و يحميها من ظهور الشعر الأبيض .
- يحمى الشعر من الجفاف لأنه يرطب الشعر.
- يمنع ظهور القشرة و يحافظ على فروة الرأس.
- التخلص من الأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس مثل الثعلبة والصدفية .
- يحفز نمو الشعر وتقوية بصيلاته.
- تنشيط الدورة الدموية بالرأس.
- يزيد من لمعان وحيوية الشعر.
- علاج الشعر من التقصف.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع كبسولات منع الحمل ومخاطر استخدام كبسولات منع الحمل
طرق أستخدام كبسولات فيتامين E للشعر
فيما يلي خطوات استخدام كبسولات فيتامين E للتمتع بشعر ناعم وصحي وقوي ولامع في نفس الوقت والخطوات هي:
- افرغي الكبسولة وتدليك فروة الرأس بها وترك الشعر مده لا تقل عن 40 دقيقه قبل غسله فهو يقوم بتغذيه الشعر وجذوره .
- تناول الكبسولات لمدة 15 يوما بصوره منتظمه مما يؤثر على الشعر و يقويه.
- تفريغ محتويات الكبسولة وإضافاتها لزيتك المفضل مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز وترك الشعر مدة لا تقل عن ساعه قبل غسله .
أستخدام كبسولات فيتامين E للبشرة
في السطور التالية طريقة استخدام الفيتامين للحصول على بشرة صافية نضرة مشرقة وصحية وخالية من التجاعيد:
- تفريغ الكبسولات ووضعها على وجهك مثل سيروم وتركها ليله كامله ثم غسله ف الصبح و هذه الطريقة ليس لأصحاب البشرة الدهنية
- تفريغ الكبسولات وأضافتها ألى مرطبك المفضل مما يغذى البشرة والوجه ويزيد من نضارة الوجه والجسم.
- أضافه الكبسولات إلى زيت اللوز الحلو و دهنها ليلا للتخلص من الهالات السوداء والبقع الداكنة.
- أضافتها إلى ماسكك المفضل للوجه مما تزيد من نضارته.