لقد ارتبطت ظاهرة المخدرات والتدخين بشكل وثيق بحياة الشباب والمراهقين على مر العصور،إن هذه العادات الضارة لا تؤثر فقط على الصحة الجسدية للفرد، بل لها تداعيات عميقة على صحته النفسية واجتماعه،في هذا البحث، سنستعرض عدة قصائد شعرية تحذر من مخاطر هذه الظواهر وتعكس معاناة الأفراد من آثارها المدمرة،هذه الأشعار، من خلال معانيها العميقة وكلماتها المؤثرة، تتجاوز مجرد التحذير لتقدم دعوة ملحة للابتعاد عن هذه السموم القاتلة وجعل المجتمع مكانًا أفضل.
شعر عن المخدرات والتدخين
تظهر المخدرات والتدخين كخيار شائع غير حكيم بين الكثير من الشباب والمراهقين،تعد هذه العادات من أخطر السلوكيات التي تهدد صحة الإنسان، حيث تؤدي إلى تدهور الحالة الصحية والنفسية،انطلاقًا من مخاوفهم، قام العديد من الشعراء بإطلاق تحذيراتهم في قصائد شعرية لتوعية المجتمع بالأضرار الناجمة عن هذه السلوكيات،هنا، نستعرض بعض أبرز القصائد التي تتناول المخدرات والتدخين كموضوع رئيسي.
1- قصيدة السيجار للشاعر مصطفى معروفي
قام بإشعال السيجارة
فانتفضت غاضبة
تحرق رئتيه
وتلقي للريح بدراهمه.
***
أجبرت المطرقة المسمار
على خرق حدود الخشبة
فاعتذر…ولكن
رفض العودة من حيث أتى.
***
ما زال يعب السيجارة
حتى ألقت رئتاه به
فوق سرير المستشفى.
2- قصيدة دع التدخين للشاعر إبراهيم بركات
دع التدخيــن واجتنب المخــدر
ودع سيناً وســوف ولا تؤخر
فجسمك أنت مـؤتمن عليـــــــه
فلا تخن الأمــــــــــانة أو تقصِّر
ومـــــــــــــالك حين تنفقه لشرٍّ
يكن ندمــــــــاً عليك ألا فأقصر
فإن كنت اقتنعت بمـــــــا أقول
فبــــــــــادر توبة هيـــــا وشمّر
رفيق الســـــــوء لا تتبع خطاه
فإنك إن فعلت فســـــوف تخسر
يقـــــــــــوم بدور إبليس فدعه
ودع عنك التلكـــؤ والتحيـــــــُّر
فإنك إن أطعت فإن ربــــــــي
يســـــــامح من يتوب ألا فأبشر
يقولــــــــون المدخن لا يشيب
وايـــــم الله ذا لـــغـــــز محــيّر
فإن تجد الجــــــواب فقل لماذا
ألا فاشرح وحــــــاول أن تفسر
يمــــــوت مبكرا من قبل شيبٍ
وقــد قيل المدخن لن يعمّر
وإن عاش يعش في سوء حـال
وآلام وضــنــك بـــل وأكـــــثر
يظن البعض في التدخيـن خير
ستجني البؤس والمـخفي أخطر
وكم جـر من الويلات بؤســــا
ويكفـــــــــــــــي أنه سم ومنكر
وبالإجمـــــــــاع فالتدخين شر
بذاك أقر من صلّــــــى وكبّـــر
وفي التدخيــــــن شر مستطير
وأمــراض جســــــام ليس تنكر
بذاك أقر أهل الطب جمعـــــا
بذاك أقر من صـــــــــام وأفطر
الم تعلم بأن الله أوحـــــــــــى
وقـــــــال لعبده والرجز فاهجر
أحل الطيبـــــــات من العطايا
وحرم مـــــا يضر ومـــــا يفتّر
وينهـــــى الله عن بصل وثوم
إذا قـــــــــــــام المصلي ثم كبر
ألا إن الدخــــــــــان أشد قبحا
وأنت بتركه أولـــــــــى وأجدر
فهل من بعد ذلك يــــا صديقي
ستبقــــــــــــى سادراً!الله أكبر
وبعض النـــــــاس ربك يبتليه
لينظر هل سيكفر أم سيصـــــبر
وبعض النـــــاس يسعى للبلاء
ويبقــــى غـــــــــارقاً فيما يدبر
بذلت نصيحتي لك يـــا مدخن
ففكر ثــــم فـكر ثــــــم فــــــكر
عســى فرج من الرحمـن يأتي
وسيف الهجر للتدخـــــين يشهر
3- قصيدة لا للمخدرات للشاعر نايف المجلاد
لا تبكِ من قُتلوا ولا من جاعوا
وابك الآلي بخطى المخدِّر ضاعوا
الموت أجمل من حياة لم تصنْ
عقلاً وماً لندائها أسماع!
بئس أمرئاً يشري مدمّرَ جسمه
ولبئس من صنعوا له أو باعوا
أسفي على شخص يبيع يراعه
\” بفلوسه \” كيما يغيبَ يراع!
أسفي على داعٍ يداهن ما رأى
متعاطياً أزرت به الأطماع
ما للمخدِّر لو رأى أَربابه
إلا شروراً بئس هي وضياع!
داءٌ خبيثٌ لمَ يدع لمريده
عضوا لهتْف الدَّاء لا ينصاع!
في جوفه طرُقُ الفساد تكاثرت
وتزاحم البهتان \” والقطَّاع \”!
لا حبذا هذا الهوى فبهدمه
دُكَّتْ حصونٌ عُنوةً وقلاع
كل الشُّعوب غدت تكافحه فكم
أفنى وكم شعب به يرتاع
إنْ حرَّم الدين القويم قليلة
فلأمره حتى العصاة أطاعوا
من مبلغُ الكفارِ أنَّ شعارنا
رغم التمرد والجحود مُذاع
دانت لغزَّة مجدنا الاسكاعُ ما
هنّضا وما زالت بنا الأصقاع!
ما العيب بالمجد المؤثَّل بل بمن
سادوا به لكنهم ما راعوا
لله من سبل الضَّياع وعصبة
بهمُ المخدَّرُ في الخفاء يُباع
قالوا يزيد النابغين نباهةً
وبه يُشَادُ الفكر والابداع
وسما به وجه الحضارة شامخاً
بالاختراع كما سما الأشياع
ويُديلُ للهموم قالوا سعْدَه
لكن يميُّزه هنا الاسراع
لا غروَ إن مدحوا الخبيث فمدحُهم
هذيانُ من هذيانهم ما لاعوا
بالبهت قالوا كيف ما يُنئىِ النهى
ويضرُّها ويعيبها نفَّاعُ!
إنْ للخمور منافعَ آثامها
تنهى اللبيب وحسبه من ضاعوا
الذكر حذّر من مغبتها وما
قال النبيُ وحذّر الاجماعُ
4- قصيدة أنا السرطان والقار
أنا السرطان والقارُ …….،أنا سلٌ وأخطارُ ،،،
أنا الأمراض أجمعها ….،ومنها أنت تختارُ ،،،
أنا علب ملونة …… وعندي الموت أشكالُ ،،،
حرمت بنيك من زادٍ .،وهان لأجلي المالُ ،،،
لقد سممت أجواءك ،، وناري أصبحت داءكْ ،،،
فكم آذيت أبناءك …،وكم أحرقت أحشاءكْ ،،،
بجيبك لي مكاناتُ ……،ومن رئتيك أقتاتُ ،،،
يغرك شكلي الجذابُ ……….،لكني نفاياتُ ،،،
أنا أغلى من الذهبِ……،وللأعواد منتسبي ،،،
فكم أوهمت ذا همٍ … بتدخيني لدى الغضبِ ،،،
مقامي في الشرايين …،كوسواس الشياطينِ ،،،
عدو المال والأجيال ……،والإيمان والدينِ ،،،
فحتام تلوموني ……….،وبالرئتين تغذوني ،،،
أعاديكم وتحموني …….،وبالأموال تفدوني ،،،
إلى الأمراض أدعوكم …،وأنتم لا تعادوني ،،،
تعالوا يا أحبائي ………….،لأقتلكم بأوبائي ،،،
وأجعلكم مهازيلاً ………… وأهدافاً لأدوائي ،،،
ثم سألها شخص من هم أصدقاؤك قالت صديقتي الشيشة ؛ لأنها بنت عمها ، فالدخان مصيبة واحدة سواء كان بالسيجارة أم بالشيشة ،قال ماذا تفعلين أنت والشيشة فقالت
أنا وصديقتي الشيشة…،نعكر صافي العيشة ،،،
ونجعل من له كيف ……،كطير نتفوا ريشه ،،،
فسألها قائلا من عدوك فتنهدت وقـــــــالت
عدوي صاحب الصبر…،به يقوى على قهري ،،،
نجا بالعزم والإيمان …،من كدري ومن شري،
5- قصيدة أقلع عن التدخين
اسمع هداك الله أمر الدين
فيما رأى العلماء في التدخين
قد حرّم الإسلام كلّ خبائث
هلا وجدت فوائدا تعطيني
لما أحل الطيبات تعددت
وتفاوتت بالشكل والتلوين
لو قد وجدت لفافة في سردها
اظهر بيانك علّه يهديني
لكن يقيني أن هذي بدعة
يا مدمن التدخين خذ بيقيني
فالنار لولا طوعت لتمردت
لكنها خضعت إلى التكوين
هل يأكل النار الفهيم ببطنه
يكوي حشاشته من البنزين
أم أنه بالسم يحثو فاهه
يودي بأرجله إلى التأبين
إن كان في حرق النقود خسارة
فخسارة الأرواح ما يعنيني
قد فصّل العلماء كل مضرة
واتى الذي علموه في التدوين
الصدر أول من ينوء بدخنه
والقلب نادى هكذا ترديني
من نقص تروية به أو جلطة
ويعطل الصمام بالنيكوتين
أما التسرطن جلّه بلفافة
قد أشبعت بالنفط والتعدين
قطرانها لو تعلمون مكثّف
من فوق أغشية بنى كالطين
والجسم لن يقوى على شيء بها
من ذا يخر لنصلة السكين
يا من تدخن لو سمعت لزوجة
قالت سعالك كاد أن يضنيني
مزّق لفافتك التي لو أحرقت
بين الشفاه بدوت كالمسكين
إن لم تبادر بالحلول فإنني
أخشى على نفسي بأن تعديني
والطفل خلفك يستغيث من الونى
ابعد هبابك انّه يؤذيني
عيني دموع والفضاء ملوث
وغمامة بيضاء قد تعميني
فاترك لوجه الله ذاك وضمني
فإذا فعلت فإنه يكفيني
إن الذي يغتال نفسا مجرم
فاكفف يديك عن الردى تحييني
عبارات توعوية ضد المخدرات
- المخدرات هي سم العقل والجسم والعلقم الذي يودي بحياة الأشخاص.
- تعاطي المخدرات من أكبر الجرائم التي يجب أن يتكاتف جميع الناس من أجل منعها.
- إن تعاطي المخدرات يمحي المرء من حدود الإنسانية ويجعله دون المستوى من أجل الدخول في العلاقات الاجتماعية.
- إن تعاطي المخدرات يجعلك تبني حاجزًا بينك وبين المجتمع يعزلك عنهم بشكل تام.
- عليك أن تكون حذرًا وتبتعد عن المخدرات لأنها تأخذ بيدك إلى الجريمة والإدمان.
- المخدرات أضعف سلاح يجعل كافة العالم يتحكم بك، فاحرص على ألا تكون فريسة سهلة لكافة الأعداء.
- تبعدك المخدرات عن الأسرة والأحباب وكل من حولك، وتجعلك حبيس الوحدة.
- قد تظن في البداية أن المخدرات هي الباب السري للخروج إلى العالم ولكن بعد فترة ستدرك أنها باب يقودك إلى الهلاك.
- دخان المخدرات المنبعث لا يأكل فقط رئتيك بل يأكل أحلامك وأحبابك وكل الأهداف من حولك.
- لا تقدم على تجربة المخدرات ما حييت فحياتك أغلى من قطعة دخان تحترق.
- إن اختيار إدمان المخدرات هو اختيار حتى تموت بالبطيء.
- تبدأ المخدرات بشكل عابر حتى تلقي بك في التهلكة وتستنزفك تمامًا.
- قد تنتشر المخدرات من حولك لكن لا تجامل وتفكر في تعطيها إثباتًا للرجولة فإنها كالسرطان من الصعب أن تشفى منها.
- عندما تستلم لجرعة المخدر فإنك تختار العزلة والشقاء بنفسك.
- كل ما يحصل عليه مدمن المخدرات هو روح متعبة ونفس مظلمة.
- اصرخ وقل لا للمخدرات وابتعد، صحتك أهم.
- عش حاضرك بعيدًا عن المخدرات حتى لا يضيع مستقبلك.
- ابتعد عن أصدقاء السوء أولئك الذي يجبرونك للخوض في طرق المخدرات والإدمان والضياع.
- عدم تعاطي المخدرات يجعلك قادرًا على البقاء على قيد الحياة ومدرك لكل ما يدور حولك.
- ربما تعاطي المخدرات يمنحك دقائق بعيدًا عن ضجيج العالم ولكنه يشقيك عمرًا، ويؤذي كل من حولك.
- تعرف إلى أصدقاء أطفالك حتى لا ينجرفوا إلى طرق السوء والمخدرات.
- قبل أن تفكر في تجربة المخدرات تأمل حال المدمنين وحياتهم البائسة.
- فكر جيدًا قبل تناول المخدرات، فإنها أسوأ وسيلة يمكن أن تواجه بها مصاعب حياتك.
- لا تخسر عائلتك بسبب المخدرات.
- ستكون أجبن ما خلق الله إذا اتخذت المخدرات طريقًا للهروب.
- تذكر دائمًا أن المخدرات أقسى من أي صعوبات تمر بها في الحياة.
- المخدرات وهم والوهم لا يصنع المعجزات بل يعزلك عن الواقع ويجعلك تتجرع ألم الصدمة عندما تصحو.
- كن سعيد بإيمانك لا بإدمانك.
- لن تفرق شيئًا عن الشيطان إن اتبعت هوى نفسك ولم تسيطر على رغباتك.
- أقسى التأثيرات السلبية التي لن تستطيع تعويض خسائرها هي تأثير المخدرات على أعصابك.
- حتى وإن كان شعورك سيئًا فإن هروبك من هذا الشعور بالمخدرات لن يزيد الأمر إلا سوءًا.
- الحياة مرة فلا تعشها دون وعي.
- لن تتمكن من محاربة مشاكلك بسيجارة حشيش.
- الحياة قاسية ولكننا سنسأل عنها فلا تخسر دنيتك وآخرتك بسبب المخدرات.
كلمات للتشجيع على الإقلاع عن التدخين
- دخانها يأكل في جسدك بصمت حتى تنهار فجأة بدون أي مقدمات.
- اقتل السيجارة قبل أن تقتلك.
- تظن أن التدخين هو كل الرجولة وهو لا يفعل شيء سوى إبعادك عن كل من حولك.
- إذا كنت تفكر أن الدخان هو مهربك من العالم عليك أن تعيد التفكير مجددًا.
- تذكر أنك قدوة أبنائك، فابتعد عن التدخين ولا تصبح قدوة سيئة.
- على الرغم من أن مظهر السيجارة جميل وقوامها نحيل إلا أن مفعولها مميت.
- احرص على أن تعيش في مجتمع خالي من التبغ.
- رجولتك ليست في كونك رجل مدخن بل في كونك رجل تتقي الله وتتحكم في شهواتك.
- تذكر أنك بالتدخين لا تؤذي نفسك فقط بل تؤذي كل من حولك.
- إذا استطعت أن تمتنع يومًا عن التدخين أكمل باقي عمرك بدونه.
- لا تنهي مستقبلك من أجل نفثة دخان.
- السبب الأول للحرائق في المنازل هو التدخين.
- ابتعد عن كل أنواع الدخان وقرر أن تشتري صحتك وحياتك.
- ما أحلى المنزل بدون دخان.
- التدخين هو أخطار مؤجلة.
- يؤثر التدخين على فرص الإنجاب فلا تمنع نفسك من أن تكون أبًا.
- إن التدخين ضيف ثقيل فلا تستضيفه.
- إذا كنت تريد أن تقتل نفسك فاختر الرصاصة أفضل من أن تقتل نفسك بدخان السجائر.
- لا تدمر قلبك وأوقف التدخين على الفور.
- جسمك هو المنزل واستثمارك الوحيد فلا تفني صحتك.
- الحياة ثمينة فلا تنهيها من خلال سيجارة.
- إذا كنت ترغب في أن تمتلك ثلث أمراض العالم في جسمك فلا تتوقف عن التدخين.
- إن كنت تريد أن تولد مرة أخرى توقف عن التدخين.
- الحياة نعيشها مرة واحدة فلا تختر أن تعيشها مع علة لا يمكنك التخلص منها.
- ابتعد عن التدخين وتوقف عن تدمير قلبك.
- تظن أنك تهرب عن ضغوطات العالم من خلال الدخان ولكنه يغرقك في بؤرة مشاكل أكبر.
- الحياة أثمن من أن تنهيها بسيجارة.
- إذا كنت ترى أن متنفسك الوحيد من أعباء الحياة هي السيجارة فتذكر أنها تحتوي على 43 مركب يتسبب في الإصابة بالسرطان.
- السيجارة هي قاتل تمنحه الحق حتى يقتلك مع سابق الإصرار والترصد.
- السرطان يأتيك على جناح السيجارة.
- السيجارة هي القاتل الودود.
- لا يجتمع التبغ والصحة في عبارة واحدة.
- على المرء أن يتمتع بالشخصية التي تسمح بإنهاء كل ما يؤذيه ومن بينهم الدخان.
- التدخين يعيقك عن ممارسة كل ما تحبه ويسحب منك حياتك.
- يتغذى عقلك على التبغ الموجود في السجائر وتتغذى السيجارة على صحتك وجسمك.
- لا تنتظر للغد حتى تبدأ في الإقلاع عن التدخين.
- التدخين سلوك مكلف ماديًا ومؤذي صحيًا فابتعد عنه وأنقذ نفسك.
- الاضمحلال لا يتمثل فقط في الجهل الفكري، بل في اتباع العادات السيئة التي تجعلك تخسر نفسك ومن بينها التدخين.
- التدخين يقتص من عمرك بعد كل سيجارة، أنقذ نفس وابتعد عن التدخين.
- قل لا بصريح العبارة للتدخين واهرب بعيدًا عنه.
- في الوقت الذي تقوم فيه بقراءة هذه العبارة هناك 5 أشخاص ماتوا من التبغ.
- لا تخدعك إعلانات التدخين فإن التدخين مدمر للصحة وقاتل.
- مكافحة التدخين هي مسؤولية الجميع.
- التدخين وباء عالمي احرص على محاربته.
- التدخين لا يضرك وحدك بل يضر العالم بأكمله.
- التوقف عن التدخين سوف يجعلك تتمكن من تحسين صحتك.
- سوف تحتاج إلى الجلوس مع نفسك من أجل أخذ قرار إنقاذ حياتك والتوقف عن التدخين.
- التبغ من أكثر المواد التي تتسبب في الإدمان.
- الجسم هو المنزل الخاص بك فاستثمر في صحتك ولا تؤذي نفسك.
- السيجارة تتنفس أنت من خلالها وتتلذذ هي بموتك.
إن شعر المخدرات والتدخين يعمل كوسيلة فعالة لنقل الرسائل التوعوية ونشر الحذر بين الأجيال الجديدة،يتطرق هذا الشعر إلى معاناة المدمنين وأسرهم، ويعكس الضياع الذي يتسبب فيه هذا النوع من الإدمان،إن ما يُمكِّن المجتمع من التخلص من هذه العادات السلبية هو الوعي المبكر والتوجيه المستمر، وذلك من خلال الفنون، مثل الشعر،لذا، يجب على الجميع العمل معًا لنشر ثقافة الحياة الصحية والمجتمعات النقية.